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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你有側睡的習慣嗎?美國研究:睡「這一邊」恐引食道癌上身
(日前國內知名藝人安迪、嚴凱泰陸續因食道癌病逝,更能由此得知食道癌是國人不可不防的隱藏殺手。值得一提的是,大家熟知的抽菸、喝酒、過熱飲食等生活習慣是罹患食道癌危險因子,現在竟有研究顯示「睡覺姿勢」也會增加食道癌的罹患機率?)
每日健康/綜合編譯 廖思涵
據衛生署之統計,一九九六年在台灣地區因食道癌造成死亡人數達770人,為癌症死因第十二位,其中男性678人,為男性癌症死因第6位, 雖然在比例上並非佔非常重要地位,但由於其預後不佳,因此仍值得我們注意。
不幸的是,日前國內知名藝人安迪、嚴凱泰陸續因食道癌病逝,更能由此得知食道癌是國人不可不防的隱藏殺手。值得一提的是,大家熟知的抽菸、喝酒、過熱飲食等生活習慣是罹患食道癌危險因子,現在竟有研究顯示「睡覺姿勢」也會增加食道癌的罹患機率?
(推薦閱讀:口臭胃酸逆流是食道癌前兆?吳文傑醫師建議避開4類致癌物)
食道癌的危險因子
食道癌的預後視疾病發現的早晚而定,所以預防比治療來得更重要,民眾須孰知遠離食道癌的預防方法,如:少碰菸酒、檳榔及醃製、豆類發酵等。
另外,要特別注意飲食習慣,多攝食蔬菜水果及多喝茶,可使得到食道癌的相對危險性降低一半,亦建議不要喝太熱的茶水、熱湯。
(推薦閱讀:食道癌真是難防!吳文傑醫師:注意這1點遞減罹癌率)
哪些人容易罹患食道癌?
1.年齡60歲以後
2.長年有喝酒、吸煙的習慣
3.家族成員有食道癌病史者
4.經常胃酸逆流會增加未來惡性腫瘤的風險
5.長期接觸化學品或刺激物:包括煙灰、金屬粉塵、廢氣、鹼液和矽塵也都會導致食道癌。
(推薦閱讀:食道癌專找中年男性 吃對蕃茄一次抗9種癌保住攝護腺)
睡覺姿勢也會致癌?
綜合媒體報導,據《美國腸胃科醫學》研究指出,習慣朝右側睡的人,引發食道癌的機率較高,因為當人體朝右側睡時,胃的位置就會比食道來得高,食道和胃連接的肌肉相對會變得鬆弛,長久以來容易造成胃食道逆流,時間一久最後很可能會引起食道癌;但若是朝左邊睡的話,食道呈現酸性的時間就會較短,風險相對降低很多。
參考資料
TVBS新聞台
三立新聞網
封面圖片來源
fizkes / shutterstock
凹子底停車場BOT 民間投資23億
高雄市政府「凹子底立體停車場BOT案」昨天(4月26日)簽約。BOT廠商「都會公司」將投入23億元,預計四年後(111年)在高市鼓山「凹子底」地區設置一座智慧化立體停車場,其間也有商場、影城、美食街等生活空間,投資廠商可使用的興建和營運時間共五十年。
(林憲源報導)
高雄市交通局推動的「高雄市凹子底地區停35用地民間參與公共建設案」由代理市長許立明與「都會公司」董事長宋宸鏞共同簽約。
代理市長許立明在簽約致詞時指出,凹子底森林公園已經成為高雄市民休閒的好所在,前往凹子底的交通方式除了捷運、公車以外,民眾如開車或騎車前往,大多會選擇前往凹子底公有停車場停車,然而逢假日或用餐時間,常常會有一位難求情形,影響出遊的好心情,為了提供更好、更充裕的停車空間,高市府採取BOT引進民間資金投資興建,在不增加政府財政負擔下,提高公共停車空間,並透過民間創意經營,達到永續經營目的。
BOT廠商「都會公司」預計投資23億元興建地下3樓停車場,包括600格小型車停車位、1,100格機車停車位及40格自行車位。地上層則有兩棟建築,一棟五層樓、一棟九層樓,其中設置機關辦公場所、文創書局、商場、影城、美食街等生活空間。
這項BOT案興建期4年、營運期46年,交通局長陳勁甫指出,高市府取得土地租金5.3億元、權利金5億元,中央與地方稅收37億元。
許立明代理市長說說,該座BOT方式興建的停車場除可供停放汽機車、腳踏車外,也結合了可增加高雄市就業機會,將達到市民、政府、廠商三贏局面。
BOT停車場位在南屏路、神農路交叉口,目前作為凹子底公有平面停車場,面積8,375平方公尺,交通局在議約時與都會公司達成協議,該公司在點交土地後至開工前,仍應依原收費項目、費率及營業時間等維持目前凹子底公有平面停車場開放供大眾使用;開工後會將周邊輔導新設的民營替代停車場資訊公告周知,以保障大眾停車的權益。
交通局表示,未來將循該案成功經驗,針對高雄市停車需求較高區域,持續評估、規劃,推動停車場BOT案,將平面公有停車場立體化,滿足高雄市民停車需求。
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