【第一次出國】澳門新新酒店訂房搶折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆?專家帶你一次搞懂!
【華人健康網圖文提供/常春月刊】調查顯示,台灣有10萬人天天頭痛,每個月頭痛一次的人高達6成;也有調查發現,台灣上班族9成都有頭痛的經驗,近半數是屬中強烈頭痛。若是經常性頭痛,會不會是腦中風、腦瘤的前兆?該如何有效對抗頭痛,遠離重大疾病的威脅?
常見誘發「偏頭痛」原因
1.壓力:壓力是誘發偏頭痛最常見的因子,許多人頭痛會因壓力而惡化。有少數的人是壓力解除後才開始頭痛,常在不上班的週末發病,又稱為「週末頭痛」。
2.酒類:有些人是對所有的酒精都會引發,有些人僅限於紅酒或啤酒。
3.咖啡因:大部分的人喝了咖啡可以改善偏頭痛,但有些人則會引起偏頭痛,或者是因咖啡因戒斷引起頭痛。
4.特定的3C食物:是指含檸檬酸的水果(citrus fruits)如檸檬、葡萄柚、柑橘;起司(cheese),包含其他乳製品;巧克力(chocolate),有人吃了會產生頭痛。
5.醃漬或加工食物:像香腸因為加入亞硝酸鹽,也可能造成偏頭痛。
6.節食瘦身或錯過正餐:這是常見的誘發因子。
7.吃冰淇淋引起的頭痛:台北榮總的研究顯示,偏頭痛的青少年比沒有偏頭痛的人,更容易產生這種「冰淇淋頭痛」,比例高達55%。
8.藥物:常用於心絞痛、造成血管擴張的藥物,包括硝化甘油舌下含片、含二硝酸異山梨醇的藥物、含雙嘧達莫的藥物等,以及預防中風用藥,也易引發頭痛。
9.天氣變化:氣壓和濕度的改變,太冷、太悶熱的天氣,也會引起偏頭痛發作。
10.常見的環境刺激:光線(像強烈閃爍的燈光)、氣味(像香水、香菸、特殊而強烈的食物味道)、聲音(尤其是突然且巨大的噪音)等刺激,也會偏頭痛。
11.月經及女性荷爾蒙影響:約半數的女性,在月經前後特別容易有偏頭痛,被稱為「月經偏頭痛」。停經後使用的女性荷爾蒙和避孕藥,也都可能引發偏頭痛。
12.熬夜、失眠或睡太少:睡太多也會引發偏頭痛發作,建議偏頭痛的人要有規律的作息,以避免頭痛發作。
13.運動:偏頭痛的人在頭痛發作時,運動會加重頭痛的嚴重度;有證據顯示,規律的運動可預防偏頭痛;但突然增加運動的強度,則可能引發偏頭痛發作。
14.食物添加劑:飲食中常用的味精及人工甘味劑阿斯巴甜,都可能引發偏頭痛。
【內容出處:常春月刊 429期】
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涉持兒童色情影片 華警纏訟4年還清白
一名華裔警察於2014年4月因涉嫌擁有大量兒童色情影片和照片而被捕,控以234項持有兒童色情相片(child pornography possession)罪,四年過後,日前該案在皇后區最高法院進行兩周庭審,經過辯護律師對被告的電腦是與多名親戚一同使用為由為其辯解後,陪審團宣布這名華裔警察無罪。
華警吳永發(Yong-fa Wu,音譯)今年38歲,四年前他在布碌崙第62分局擔任警察滿三年時,被發現他的電腦下載並保存了數百張未成年人從事性行為的照片;並於2014年4月在其南歐松公園(South Ozone Park)的家中被捕。
2014年聯邦當局針對在網路上分享兒童色情片的行為,展開大型掃蕩行動,吳永發是被捕的71人之一;這些在BitTorrent網站下載兒童色情片的人,在使用該網站的過程中,也同時傳播著這些色情片。
近日庭審中,吳永發的辯護律師Thomas Kenniff表示,由於被告與父母兄弟住在同一個四居室的房屋內,而電腦是放在公共空間的,他的家人都會使用該電腦,實際上是吳的兄弟下載這些影片,然而當局敲門時恰巧是吳永發開的門,所以就被誤認為下載傳播影片的人,再加上他的警察身分,於是他被立即逮捕。
不過國土安全部特工在庭審上作證時指出,吳永發在家中被捕前被問話時,親口承認是自己犯下的罪行。但Kenniff強調吳永發當時並非承認罪行,而是提出反問。吳永發在市警部門内也被控,但他在審判前辭職。Kenniff表示,這是吳永發勇敢地用實際行動對抗不公正的控罪。目前吳永發正在建築業兼職做工。
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