【住宿推薦親子】柏林市西昆廷設計飯店 - 柏林訂房搶折扣
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商品訊息描述:
主要設施
- 174 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 夜店
- 供應早餐
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嬤見雕像捧著「下面這包」表情爽翻 阿公玻璃心碎了
世界上有許多著名歷史人物的雕像，其中「大衛像」更是為人所熟知，原作放置在義大利佛羅倫斯美術學院，而世界各地更可以看到大衛像的複製品。有阿嬤看到了大衛像相當興奮，開心地上前抱住雕像，手卻放在令人害羞的部位，讓阿公玻璃心碎滿地，照片曝光後也讓網友笑翻。
一名網友在臉書《爆廢公社》發文，他PO出一張照片，透過畫面可以看到，一名阿嬤戴著一頂遮陽帽，穿著粉紅色上衣及長褲，背著包包站在大衛雕像旁，臉上洋溢著滿足的表情，值得注意的是，阿嬤的左手放在雕像的重要部位，傘則丟在地上，旁邊還有許多遊客觀看，而阿公則站在前方靜靜看著，背影流露出些許的無奈，分享這張照片的網友也對照片下註解，「阿嬤妳都沒有考慮一下阿公的心情…興奮到傘都不要了」。
▼阿嬤興奮到把雨傘丟地上。（圖／翻攝自爆廢公社）
據了解，這張照片於2009年流傳於韓國及日本論壇，沒想到過了近10年，日前再度被網友翻出，引發熱烈討論。
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健．康．有．術－國泰投信總座張雍川：健身靠籃球
工商時報【魏喬怡】
統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川，每日一早六點起床後就一路行程滿滿，因此一定要維持過人的好體力。他透露，自己從高中開始就愛打籃球，數十年來如一日，還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍，「養生的話，飲食、運動要兼顧，今年目標是二個月內要減重3公斤！」
張雍川表示，人到了中年新陳代謝就差，加上有時工作需要難免應酬，三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題也接踵而至。不過，由於集團很重視員工的身心健康，所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動，他每年都有參加。
在飲食方面，張雍川表示，早餐通常只吃燕麥片，再加一點堅果，他指出，燕麥所含的水溶性膳食纖維，有清理體內膽固醇的作用，而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值，軟化血管，還增加了口感。中餐多半就吃輕食，夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯，現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則，「每日熱量維持在2,500大卡以內」。
張雍川表示，集團內也成立了許多運動社團，包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等，「運動流汗好處多，不只新陳代謝更好，也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道，運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素，腦內啡和血清素則會增加，讓人放鬆、思考正面樂觀，規律運動還可以避免自律神經失調。
張雍川最愛的運動就是打籃球，從高中至今一直沒間斷過，現在每周日都一定會練籃球，平日在職場上運籌帷幄的他，在球場上則喜歡當後衛控球，「後衛是個重要的角色，他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術，給人成就感。」除了與同至練球，現在還會找一些有業務往來的朋友一起打，以球會友。
除了打籃球，張雍川也會找時間快走，他認為，快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄，每天至少走6千到8千步。
張雍川也提醒，作息正常也是養生之道最重要的部份，每日晚上11點到1點都是養肝的好時機，由於自己身處早起型行業，每天晚上12點他一定會上床就寢，6點起床、7點半到公司。
心理方面，張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒，假日就要多接觸大自然，而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國，看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說，去年四月他到韓國首爾，就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清，衝擊韓國消費，讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓，壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好，用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放，又可重新面對挑戰。
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