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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家人打鼾要注意! 這部位硬化風險是別人10倍
「你常打鼾嗎?小心中風上身!」打鼾不僅擾人,如果呼吸道狹窄的情形嚴重,患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒;重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上,別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐,本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂,但睡覺時有打鼾習慣,頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚,甚至粥樣硬化,經安排睡眠檢查,發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示,睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時被自己的鼾聲驚醒;由於長期睡不飽,睡眠時常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到,睡眠呼吸中止症患者,中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍,因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題!潘俊伸說明,研究發現打鼾時,頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損,而且打鼾越嚴重,頸動脈粥樣硬化就越明顯, 重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示,單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症,都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險,進而讓中風的風險增加。另外,頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者,需要特別小心。
潘俊伸指出,打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者,應針對常見病因如:肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大,以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要!適度減重、控制三高的問題,多運動,避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後,頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒,針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度,可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症,都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者,特別是女性。
(畢翠絲/台北報導)
劉兆玄新作阿飄 科幻政治宛如官場現形記
(中央社記者魏紜鈴台北7日電)前行政院長劉兆玄以筆名上官鼎發表科幻小說「阿飄」,今舉行新書發表會。「阿飄」被形容為「官場現形」,劉兆玄表示,希望透過科幻有趣情節,讓新世代讀者對政治不再冷感。
從2014年以來,劉兆玄已出版多部小說,如今「阿飄」是他首部超越歷史武俠、科幻與政治交織力作。書寫從地球到虛構的「塞美奇晶」星球,以人間的2000多年是星球的20多年相對照,無論地球人或外星人,都有著對建立理想的社、經、政治制度的渴望。其科幻和政治的多線發展,逼近真實的政治諷刺小說。
書中登場人物從總統、行政院長、立法院長、國防部長、國安會秘書長、政客、黑道到科學家,每個人物的形貌似乎都有幾分熟悉。
能否將書中人物與台灣政治人物「對號入座」,劉兆玄解釋,寫現實政治一定會有「對號入座」的困擾,但每個讀者各有心得,他說:「我希望做到的是,小說裡的人物設計不刻意針對任何特定的真實人物,但是故事的點點滴滴卻能讓讀者感到熟悉卻又驚心動魄。」
前美國總統柯林頓即將出版「總統失蹤了」(The President is Missing),出版社時報文化出版總編輯曾文娟認為,「總統失蹤了」是只有曾身處最高權力圈的總統才可呈現的驚悚小說作品,而「阿飄」在此同時的台灣問世,也是本「只有當過閣揆的人,才能寫出來的小說」。
目前台灣書市作品中,像「阿飄」這種科幻政治題材非常少,曾文娟接受中央社記者採訪透露,劉兆玄是非常會說故事的人,加上其閣揆經歷藉文字書寫透視台灣政治幽微處,逼近真實的描述官場百態,十分出眾。
時報文化出版公司董事長趙政岷認為「阿飄儼然就是本官場現形記」,這必是上官鼎與劉兆玄合體才寫得出來,至於人物真假虛實還待讀者評論。
目前時報出版已同步將「阿飄」的影視動漫版權授權給「鏡文學」並進行連載,短時間已聚集5000名讀者在線閱讀,未來也有機會朝影視或電影領域發展。
劉兆玄回應中央社記者提問時表示,接觸過不少很優秀的新世代年輕人,對當前台灣政治生態感到冷感,透過「阿飄」書中不少有趣、科幻的外星人故事情節,希望能引起年輕人更關心。
「阿飄真正要講的政治不是要講述政治的墮落,而是想講述民主政治發展的困境,」劉兆玄說,此書以外星人來台學習民主國家美國及民主進程飛快的台灣,敘述著各式各樣體制運作的基礎正流失崩壞,盼引發讀者關切。(編輯:陳怡璇/陳清芳)1070607
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